Sport
Rugby Prato, mediano di mischia
Campione Italiano di Powerlifting
Campione Centro Italia e vincitore di Trofei Nazionali di Bodybuilding
Preparatore Atletico e Personal Trainer
Istruttore FIPCF-CONI
Studio e ricerca
Settore della nutrizione con particolare attenzione alla Sindrome Metabolica insieme allo studio delle basi genetiche e biologiche del lavoro di potenza e velocità. Teorico dell’allenamento.
Divulgazione
Collaboratore con articoli e illustrazioni di riviste italiane e statunitensi
OLYMPIAN'S, CULTURA FISICA, FITNESS, SPORTMAN, PERFORMANCE, BIG, PROFESSIONE FITNESS, BODY’S MAGAZINE, SPORT & SALUTE, MUSCLE & FITNESS (USA), MUSCLE MAG INTERNATIONAL(CANADA).
Pubblicista, scrittore, autore di manuali sportivi      
- IL GRANDE LIBRO DEL CULTURISMO
- BODYBUILDING FEMMINILE
- UN   SUPERCORPO IN 12 SETTIMANE  
De Vecchi, Milano
- STRETCHING
- FITNESS
- BELLEZZA E SALUTE CON LO STRETCHING
- SEMPRE GIOVANI  
Sonzogno, Milano 
- PEAK PERFORMANCE BODYBUILDING
- LA DOLCE CATASTROFE
Ciccarelli, Firenze
- MASTER BODYBUILDING
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- DA QUI ALL’ENORMITA’
- LOST ANGELES
- SCHIAVI NEL  TERZO  MILLENNIO
Musclehead, Prato
- BODYBUILDING  
Fabbri, Milano
- ALLENATI E ALIMENTATI CON I CICLI NATURALI 
Elika, Forlì
Comunicazione
Diplomato all’Istituto Statale d’Arte, Firenze
Cartoonist
- HORROR
- PREMIO PAESE SERA “GIOVANI AUTORI”
- CORRIERE DEI PICCOLI
- SORRY
- KEN PARKER
Art Director e Illustratore in Agenzie di Pubblicità
Management
Gestore e proprietario di palestre
- BODYSTAR, ARGENTO VIVO, ENERGY CLUB
Insegnante nei corsi per istruttori di fitness, 1987-2005
- Libertas, FIF, FNBI